Vitamin D Sun-bathing

umiyumi: hahhahaha, gelak saya baca komen umi....masa pameran ni, yang betting horse tu takdak umi....kihkihkih

Kniedaz: kak, nanti tahun depan boleh pergi....saya pun baru 2 tahun ni jer masuk situ, masa pameran ni lah..

nadia rashid: memang budak-budak suka haiwan kan nadia, Ajwad suka tengok kuda-kuda tu, tapi takut nak dekat....kekkekeke

MaryaYusof: wah tak sabar tunggu update Marya tenatng aktiviti di masjid Peru tu.....nanti story-mori okeh...

Hujung minggu, waktu aku sidai kain, aku selalu bawa keluar hero berdua ni --- kalau tak hujan.

Si adik suka jer keluar, si abang tu kadang-kadang kena paksa juga.....hehehhe....

Untuk sun-bathing....

Eh bukan mat salleh jer yang perlukan sun-bathing ni, kita ni lagilah perlu. Tapi janganlah buat cara mat salleh tu, sebab depa tu sun-bathing untuk suka-suka jer kan. Tak ikut waktu yang sesuai. Tengah hari terik pun depa boleh bertahan lagi sun-bathing. Bukannya tidak tahu sun -bathing yang salah boleh cetuskan kanser kulit.....

Okey apa kepentingan sun-bathing ni? 

Untuk dapatkan Vitamin D. 

Even mana-mana supplement ciptaan saintis pun tidak dapat menandingi kehebatan Vitamin D yang kita perolehi daripada sumber ciptaan Ilahi ni.....Subhanallah !

Vitamin D ni penting supaya badan kita dapat menyerap Kalsium dan Fosforus dengan optimum....

Apa pulak kepentingan Kalsium dan Fosforus ni kan? ---- untuk tulang sihat dan kuat !

Dan boleh membesar bagaikan juara! Yeay .......hehehheh (okey terms membesar ni sesuai untuk anak-anak la kan...kalau untuk kita ni dah tak sesuai gituuuu...)

Kalau bagi kita yang dewasa ni, kedua-dua mineral tu penting untuk mengelakkan osteoporosis ---- tulang rapuh. Ala yang macam dalam iklan Anlene tu......

So , moh ler kita bersun-bathing !

Oops, sebelum terlupa, waktu yang sesuai untuk sun-bathing:

sebelum 10am dan selepas 5pm  .....panas terik tak sesuai ya....

Till then, Assalamualaikum.....

Mengintai di sebalik pintu pagar .....

Gaya persis model di atas bumbung kereta

Sangatlah gembira si abe Ajwad pabila mummy 'approved' dia untuk bersama-sama Amzar lepak di atas kereta

posted from Bloggeroid