Introduction to Oat, Beetroot and Beef

Ummi_Ziz ; Kamalia ; Sue-Rya AQ ; MaryaYusof ; ~najwa~ = Terima kasih atas nasihat dan dorongan. Really appreciate it ! TQ....

~najwa~ = dah try ke bagi yogurt pada Tasneem? 

Lady Lavender; Hanis MY; -Incek Fik-; Lynn = alahai tidak lah terer sebenarnya, disebabkan malas mahu ke kedai, maka guna sahaja lah apa yg ada dalam fridge.....

Mama Faris = TQ ct for the info. Tak sangka pulak, ingat kan tebu jer camtu. Okeh lepas ni kena beli yg organik jer, tapi setakat ni memang tak jumpa lagi di Jusco.......huhuhuhu

umiyumi = tu la umi, time kecik2 camni boleh lah kita suapkan sayur or segala benda yg patut, takut-takut besar nanti memilih jerk....huhuhuhu...

umialya = tak rajinlah umialya; sebab tu Amzar kena makan ikan mummy + daddy....eheeeee

MaryaYusof = bila 2nd baby nak mai tu....? eheeee...

Semalam pergi Tesco, beli beetroot, daging dan yellow zucchini ----- nak perkenalkan pada Amzar. 

Tak tahu lah apa rasa beetroot ni, sebab aku pun tak pernah makan. Rasanya memang orang Malaysia jarang makan benda ni kot ekkkk.....( ke aku jer yg tak reti mkn? hikhikhik.....)

Tapi dulu aku pernah tengok satu episod dalam OPRAH, masa tu tetamu jemputan Dr Oz. Topik tentang revolusi sihat......

Dr Oz ada bagi beberapa resepi smoothie fruits +  veggie. Salah satu yg masih aku ingat ialah dia gunakan RAW beetroot + green veggie.

Green veggie rasa pahit-pahit gitu kan, jadi beetroot tu fungsinya sebagai pemanis & colour agent. Beetroot kalernya merah ------ high in antioxidant, which is good to our body.

Pada mulanya Oprah macam takut-takut nak try, tapi bila sekali teguk, terus tak boleh stop....hehhehehe...sedap katanya.......

So pagi ni, aku pun buat lah makanan Amzar macam biasa.....

Brown rice + Beef + Yellow zucchini + Beetroot + Kurma + Kismis

Sabtu lepas, aku perkenalkan oat pada Amzar. Aku campur dengan carrot dan kurma jer. Lepas tu blend kasar sedikit......cuma setengah mangkuk jer habis.....nampak macam tak berapa gemar jerk......

Mungkinkah rasa oat.....atau sebab tekstur yg agak kasar?

Hmmm....tak apa lah, kita try lain kali yer Amzar. Nanti mummy blend halus sikit oat tu........

Okey lah sebagai penutup ......

Hi everyone.....I love home-made food.......

Till then, c ya......ASSALAMUALAIKUM......