'Kegilaan' terbaru ...

Pernah dengar "ZUMBA" tak?

Macam biasalah, aku ni sokmo jer ketinggalan keretapi. Satu dunia dah tahu dah apa itu zumba kan, agaknya lah. Aku ----- barulah nak intai-intai apa benda zumba ni. 

So di kala keboringan, buka lah YouTube, taip ajer Zumba @ Zumba dance @ Zumba aerobics. 

Wah, terus cerah mata ini....hehehehhe, sebab Zumba is one of the aerobic style! Yang mana memang aku minat la kan, minat sebagai satu cara untuk exercise, sebab ada muzik/lagu yang rancak gituuuu....

Apa yang aku buat? 

Download Zumba di YouTube. Di rumah, balik kerja, masak laju-laju, ayuh berzumbaaa dengan Amzar.....hahahhahah...jangan tak tahu, Amzar sekarang bila mummy tanya macam mana exercise, wah serta-merta goyangkan badan dia....comel! 

Dulu-dulu masa study, sempat jugak ikuti kelas aerobik. Free jer masa tu, UM buat untuk staf wanita, masanya hari Jumaat tengah hari (time solat Jumaat la kan, so no men!). Syok betul time tu, satu lab join. 

Di Penang pula, tahun lepas sempat juga join kelas aerobik di Pusat Budi Penyayang Kepala Batas ni, RM4 per entry. Tapi entah macam mana, tiba-tiba kelas tu dah tak ada, tak tahu lah kot buat tempat lain. Tapi susah jugak bagi aku join kelas aerobik di luar macam tu. Sebab hero cilik berdua tu tak sabar tunggu lama-lama. Kejap-kejap ajak balik, kejap-kejap ajak balik. 

Exercise ni penting bukanlah untuk kurus, tapi untuk keep fit. So tak adalah naik tangga sikit termengah-mengah kan. Tapi aku tak suka joging/lari. 

So to all mommies, lets zumba in our home sweet home! 

Just download 15-20 mins zumba video, its enough.

(sebab ada juga video yg sampai 1 jam).

Till then, c ya .... Assalamualaikum.